色々あるって生きてることの証かなって

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秋が深まってきて日増しに気温も下がってきました。

 

葉が色付き始めると四季を感じてきますが

この季節は心がちょっと寂しくなってきますね。

 

 

 

そんなちょっと物悲しい季節にとても悲しいニュースがありましたね・・

短期間に連続して・・心が痛くてたまらなく切なくなりました。

 

普段テレビを全く見ないのですがこんな時には特に見ないようにしています。

画面から溢れ出る悲しい感情・悲しみを煽る言葉・勝手な憶測・・その他もろもろ、

他人の感情に引っ張られる事もあるので意識してそのことについては触れないようにしていました。

 

 

そんな時にふとハワイに行った時に眺めた夕陽の動画があったな〜と思い出したので

クラウドにあげていた動画や写真を落としてきて見てました。

 

ワイキキビーチで観た夕陽の美しさは

地球の壮大さ、宇宙の叡智、そして生きていることの素晴らしさを教えてくれて

自然と涙が出たことを覚えてます。

 

 

そんな優しい自然の宇宙の営みをシェアしたくなったので1本の動画にしてみました。

動画のテロップでは生きていることを喜ぼうねってゆう私の小さな気持ちを文字にしてお伝えしています。

 

リーディング動画ではありませんが観てもらえると嬉しいです。

私のようにちょっと物悲しくなってしまってる人に届くといいな・・なんてね。

✨今日の自分にありがとう✨一日の終わりに伝えたい言葉を✨

 

 

 

 

 

私は明石家さんまさんの「生きてるだけで丸儲け」という言葉が好きです。

 

どんなにしんどくて辛い事があってもただ生きている

その事がどれだけ尊いものかそれだけ素晴らしいものか・・・そう思っています。

 

レイキを習い気持ちを平穏に保てるようになってきたとはいえ

苦しくて涙が出るようなことは起こることはあります。

 

そんな時に思うのは

 

強くなくても良いし弱くても良い。

 

泣いても良いし怒っても良い。

 

 

ということ。

 

 

どんな自分も、生きてるからこそ感じられる、生きてるからこそ体験できるんです。

生きるという大きな体験をしてるんだからまずはそれで十分。

私たちの偉業は生きることじゃないかなって思います。

 

 

生きるというベースがあってそれに「楽しい」とか「美味しい」とか「悲しい」とか

色々とトッピングして私たちは地球での生活を営んでるんですね。

どんなトッピングにするかは自分で選べます。

もちろんだけど選んで良いんですよ。

 

 

 

私はこないだ生きるベースに「クレープを食べる」トッピングを選択して、

しかも「フローズンマンゴー」をトッピングしましたよ()

 

 

無事?『美味しくて幸せ』な時間と気持ちをゲットしました。

ほんとめちゃくちゃ美味しかった〜、カロリーはすごそうだけど()

 

 

これもベースの生きるを大切にしているから。

 

どんな出来上がりになってもそれ(トッピング)を選んだのは自分。

日々生きる自分へのトッピングをどんなのにするかも自分で決められるので

こう生きたいと思う方向へ向いたものを選ぶようにしましょう。

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